Κατά καιρούς έχω πέσει πάνω σε διάφορα τσιχλοφουσκέ άρθρα, με περίεργες ερωτικές συμβουλές οι οποίες όχι μόνο δεν στέκονταν στο ύψος των υποσχέσεων τους, να αυξήσουν δηλαδή το σεξαπίλ μου, αλλά φαίνεται να αναμασούν στερεοτυπικές συμβουλές που – ευτυχώς – θεωρούνται πλέον αρκετά ξεπερασμένες και μη εξυπηρετικές. Για το λόγο αυτό, έψαξα να βρω παράγοντες που είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο πως αυξάνουν τη λίμπιντο και την αυτοπεποίθηση μιας γυναίκας. Κατέληξα σε έναν δεκάλογο αυτών:
Το κόκκινο κραγιόν: Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο πως το κραγιόν γενικότερα (και το κόκκινο χρώμα ειδικότερα) αυξάνουν την αυτοπεποίθηση των γυναικών και τις κάνουν να νιώθουν πιο ερωτικές. Επίσης, όχι μόνο το χρώμα, αλλά και η ίδια η κίνηση της εφαρμογής του κραγιόν δείχνει να έχει θετικές επιπτώσεις στη γυναικεία ψυχολογία.
Τα τακούνια: Μια έρευνα του Πανεπιστημίου του Portsmouth υποστηρίζει πως οι γυναίκες νιώθουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και δυναμισμό όταν ανεβαίνουν σε τακούνια. Αυτό δε συμβαίνει, βέβαια, εξαιτίας των έξτρα πόντων που προσθέτουν στο ανάστημά τους, αλλά χάρης στο ιδιαίτερο περπάτημα που αποκτούν φορώντας ψηλά τακούνια.
Γόνιμες ημέρες: Μια με δύο εβδομάδες πριν την περίοδο είναι οι μέρες που οι περισσότερες γυναίκες νιώθουν μεγαλύτερη σεξουαλική επιθυμία. Η επιστημονική εξήγηση σε αυτό το φαινόμενο είναι κάπως προφανής. Οι ορμόνες μας τις ημέρες εκείνες χορεύουν τσα-τσα και πεντοζάλη συγχρόνως! Για να το θέσω πιο επιστημονικά, η προγεστερόνη παράγεται σε ιδιαίτερα υψηλά επίπεδα, ακριβώς επειδή είναι οι πιο γόνιμες ημέρες για μια εγκυμοσύνη. Α! Επίσης, η προγεστερόνη παραμένει υψηλή και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και γι΄αυτό και πολλές γυναίκες νιώθουν μια… έξαψη.
Η δύναμη του καινούργιου: Η αυτοκινητοβιομηχανία Kia πραγματοποίησε το 2014 μια έρευνα σχετικά με το τι κάνει τους άντρες και τις γυναίκες να νιώθουν ποθητοί/ές (δε ξέρω τι σχέση έχει με αυτοκινητοβιομηχανία με την ανθρώπινη ψυχολογία, αλλά ας μη σταθούμε σε αυτό). Τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν πως και στα δύο φύλα, και κυρίως στις γυναίκες, άρεσε ο,τιδήποτε το καινούργιο. Ένα νέο κούρεμα, ένας πειραματισμός στο στυλ, μια αλλαγή στο μακιγιάζ αποτελούν τονωτική ένεση στην ερωτική τους διάθεση.
Το φλερτ: Δεν σοκάρει κανέναν το γεγονός ότι το φλερτ και τα κομπλιμέντα γεννούν ερωτική επιθυμία και μια αίσθηση αυτοπεποίθησης και σιγουριάς. Ψυχολόγοι θεωρούν πως μέσω του φλερτ νιώθουμε πιο ανοιχτοί ερωτικά και αποδεχόμαστε ευκολότερα τους εαυτούς μας.
Κολόνια: Έχετε προσέξει πόσο έντεχνα sexy και ερωτικές είναι οι διαφημίσεις για αρώματα και κολόνιες; Δεν είναι τυχαίο, φαντάζομαι, πως σε σχετική έρευνα, 90% των γυναικών απάντησαν πως νιώθουν μεγαλύτερη σεξουαλική αυτοπεποίθηση όταν φορούν κάποιο όμορφο άρωμα.
Εσώρουχα: Τα εσώρουχα μας κάνουν να νιώθουμε σέξι, ανεξαρτήτως σωματότυπου και ηλικίας από ό,τι δείχνουν σχετικές έρευνες, που θέλουν το 47% των γυναικών να νιώθουν πιο σέξι φορώντας καινούργια εσώρουχα. Μάλιστα, μια έρευνα που δημοσιεύτηκε το 2012 από την εταιρία εσωρούχων Boux Avenue αποκάλυψε πως οι γυναίκες νιώθουν πιο σέξι φορώντας μαύρα εσώρουχα. Αμέσως μετά τα μαύρα, ακολουθούν τα κόκκινα εσώρουχα.
Κρασί: Προς Θεού, δεν αναφέρομαι σε ποτό μέχρι λιποθυμίας με αντάλλαγμα λίγο σέξινες! Στην ίδια έρευνα αναφέρεται πως ένα ποτήρι κρασί την ημέρα, πέραν των γνωστών ωφελειών που έχει για την υγεία μας, έκανε μεγάλο ποσό των γυναικών μου ρωτήθηκαν να νιώθουν πιο sexy και σίγουρες για τον εαυτό τους.
Γυμνό: Από ότι φαίνεται, το να βλέπεις συχνά το σώμα σου χωρίς ρούχα σε κάνει να νιώθεις πιο ερωτική και αυξάνει την αυτοπεποίθησή σου, ενώ επίσης σε κάνει να αποδέχεσαι τις ατέλειες σου. Έχει παρατηρηθεί πως τόσο τα άτομα που κοιμούνται γυμνά, όσο και αυτά που δοκιμάζουν τον γυμνισμό (π.χ. σε παραλίες γυμνιστών) είναι πιο ανοιχτά με τη σεξουαλικότητά τους και νιώθουν πιο άνετα με το σώμα τους.
Έρωτας και θαυμασμός: 52% των γυναικών νιώθουν πιο όμορφες κι ερωτικές όταν γνωρίζουν πως αρέσουν σε κάποιο άτομο. Αυτό δε μας εκπλήσσει, αφού η αυτοπεποίθησή μας συχνά επηρεάζεται καλώς ή κακώς από τα άτομα που μας περιβάλλουν. Πάντα είναι όμορφο να ξέρεις ότι αρέσεις, είτε αυτό περιλαμβάνει ερωτικό ενδιαφέρον, είτε είναι απλά θαυμασμό. Ωστόσο, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες στατιστικά δείχνουν τελικά να πιστεύουν πως η σεξουαλικότητα και η αυτοπεποίθηση «πηγάζουν περισσότερο από μέσα μας» κι όχι από εξωτερικούς παράγοντες.
