Όλοι μας έχουμε εφαρμογές εγκατεστημένες στο κινητό μας, μερικές από αυτές απλά υπάρχουν στη συσκευή μας, αλλά υπάρχουν και εκείνες που τις χρησιμοποιούμε συνέχεια και που μας κάνουν να είμαστε «κολλημένοι» με το κινητό μας.
Συνήθως, είναι εφαρμογές αρκετά δημοφιλής, όπως το Facebook ή το Instagram. Εάν είσαι κολλημένος με το Facebook, τότε, σίγουρα, δεν είσαι μόνο κοινωνικός. Σε νοιάζει αρκετά η ζωή των άλλων και δε θες να χάνεις ποστ από τις αγαπημένες σου σελίδες, ενώ είσαι αρκετά περίεργος/η για όσα που συμβαίνουν γύρω σου (δεν είναι κακό εδώ που τα λέμε).
Αν για εσένα τα apps άμεσων μηνυμάτων, όπως το Messenger, το Viber, το Snapchat κ.λ.π., είναι το παν και δε μπορείς να ζήσεις χωρίς αυτά, τότε έχεις εξάρτηση με την επικοινωνία με άλλα άτομα, ή απλά είσαι σε σχέση.
Ακούς φανατικά μουσική και είναι η δραστηριότητα που σου ανεβάζει τη διάθεση, βλέπεις τα αγαπημένα σου Vlogs όλη την ημέρα και είναι αυτό που σε κάνει να πορώνεσαι όλο και περισσότερο με την εφαρμογή του Youtube. Δικαιολογημένα, βέβαια, γιατί και εμάς μας αρέσει να ακούμε ασταμάτητα μουσική και να βλέπουμε αμέτρητα βίντεο. Στην περίπτωση που το Shazam για΄σένα είναι η λατρεμένη σου εφαρμογή, είσαι άτομο των πάρτι, γενικότερα σου αρέσει να βγαίνεις με φίλους (ή χωρίς) σε μέρη που παίζουν μουσική.
Τελευταίο, και χειρότερο παράδειγμα, είναι οι εφαρμογές Mail (Gmail, Outlook κ.λ.π.). Εάν μία από αυτές, είναι η αγαπημένη σου εφαρμογή, τότε έχεις πάθει εξάρτηση με την εργασία σου και με τις επαγγελματικές σου υποχρεώσεις. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να ψάξεις στην αρχή του άρθρου για να αλλάξεις συνήθειες…
