yang.gr
Posts By Κωνσταντίνα Τούντα
-
6.4KFitnessΓυμνάσου… στην παραλία!
Χαζεύετε και εσείς τα καλλίγραμμα σώματα των κολυμβητών και αναρωτίεστε «Μα πώς είναι δυνατόν; Πως γίνεται μόνο με το κολύμπι να έχουν...
-
8.5KΥγεία/ΔιατροφήΥγιεινή διατροφή και fast food πάνε μαζί;
Σε μια βόλτα στο κέντρο της πόλης μπορείς να γελάσεις με φίλους, να αράξεις για ένα ποτό στα μαγαζιά, να χαζέψεις τις...
-
7.1KFitnessΦτιάξε το τέλειο brazilian booty στο σπίτι σου!
Αφιέρωσε λίγο χρόνο στο σπίτι για να δημιουργήσεις και εσύ έναν απο τους καλίγραμμους, βραζιλιάνικους πωπούς που κάθεσαι και θαυμάζεις στην παραλία...
-
6.1KΥγεία/ΔιατροφήΑφροδισιακές τροφές. Γιατί αυξάνουν την λίμπιντο;
Όπως η αίσθηση της οσμής, της αφής, της όρασης, της ακοής «ερεθίζουν» την σεξουαλική ζωή του ανθρώπου, έτσι και η αίσθηση της...
-
6.0KFitnessCouple Workout: γυμναστική για δύο!
Τα fitness ζευγάρια δεν περιορίζονται! Ποικίλουν από ζευγάρι σε ζευγάρι και από τη μέθοδο που έχεις επιλέξει να γυμνάζεσαι. Και τι εννοώ...
-
4.2KΥγεία/ΔιατροφήΡαντεβού στην παραλία με τα πιο καλοκαιρινά snacks
Είσαι και εσύ από αυτούς που μόλις δουν λίγο θάλασσα και τους δει λιγάκι και ο ήλιος γουργουρίζει το στομάχι τους; Ναι...
-
3.4KFitness6 extreme sports που πρέπει να δοκιμάσεις αυτό το καλοκαίρι
«Αυτό το καλοκαίρι θέλω να το ζήσω!». Και ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να ζήσεις το καλοκαίρι σου; Μα φυσικά, τα extreme...
-
5.1K1Υγεία/ΔιατροφήΑπόλαυσε το παγωτό σου με τον πιο υγιεινό τρόπο!
Δεν νομίζω πως υπάρχει άλλο φαγώσιμο με τόσες θερμίδες που να χαίρεται κανείς να το καταναλώνει. Σε όποια ηλικία και να βρίσκεσαι,...
-
3.9KFitnessFitness | Κορμί έτοιμο για παραλία; Προλαβαίνεις!
Το θερμόμετρο θα «χτυπήσει» 40άρι το ΣουΚου και εσύ αναρωτιέσαι τι θα κάνεις τα περιττά σου παχάκια. Ο καιρός για παραλία έφτασε...
-
19.8KΥγεία/ΔιατροφήΔιατροφή | Τα 3 (Α) της εξεταστικής
Εξεταστική: η περίοδος που το σώμα μας εκπέμπει σήματα SOS ακατάπαυστα! Έχουμε μπεί σε flying mode για τον ερχόμενο μήνα, και το...