Στα τσάκρα Archives - Page 18 of 39

Οι τάσεις και χρώματα στα νύχια που θα λατρέψουμε αυτή την άνοιξη

Η άνοιξη βρίσκεται μια ανάσα μακριά. Οι αμυγδαλιές ήδη ανθίζουν, οι μελισσούλες κάνουν τις πρώτες βόλτες τους και άλλα πολλά τέτοια ρομαντικά...

6.8K

10 tips για να ξεφορτωθείς την αξιαγάπητη κοιλίτσα σου

Πολλοί παραπονιέστε για την κοιλίτσα σας που δε λέει να φύγει, ακόμη κι αν κάνετε γυμναστική. Άσχετα από το είδος και τη...

53.1K

Πόσο μπορούν να σε βοηθήσουν τελικά οι κρέμες σύσφιξης σώματος;

Φάκελος αδυνάτισμα: Ένας θέμα που πολλές έχουν προσπαθήσει να αποκρυπτογραφίσουν, άλλες με αποτέλεσμα να χάσουν πολλά (ή λιγότερα) κιλά και άλλες που...

4.5K

Πώς να απολαύσεις το τρέξιμο όσο περισσότερο γίνεται

Το τρέξιμο είναι μία μοναδική άσκηση που βελτιώνει την καρδιαγγειακή λειτουργία, προάγει την καλή διάθεση και καίει αρκετές θερμίδες. Ποιες όμως είναι...

7.0K

Γιατί δεν θα έπρεπε να ντρέπεσαι στο γυμναστήριο

Πολλοί άνθρωποι νιώθουν ντροπή στο γυμναστήριο. Αισθάνονται αμηχανία όποτε πηγαίνουν για να γυμναστούν ή πολλές φορές επιλέγουν να μην πάνε για να...

7.6K

Προϊόντα που μπορούν να αντικαταστήσουν το κλασσικό make up σου

Το make-up είναι ίσως το βασικότερο από τα βήματα που ακολουθούμε καθημερινά στο μακιγιάζ μας, γι΄αυτό και λέγεται foundation (θεμέλιο-βάση στα εγγλέζικα)...

4.1K

Τι ακριβώς συμπεριλαμβάνει η vegan διατροφή;

Η vegan διατροφή πρόκειται για μια αυστηρή χορτοφαγική διατροφή. Οι vegetarians όπως γνωρίζει ο περισσότερος κόσμος αποφεύγουν κάθε τροφή ζωικής προέλευσης (ψαριά,...