yang.gr
Στα τσάκρα
-
3.5KΛαμπερό δέρμα το χειμώνα; Γίνεται!
Είναι γνωστό πως ο χειμώνας ταλαιπωρεί το δέρμα, ξεραίνοντάς το και μερικές φορές πέφτουμε στην παγίδα του να μην το αντιλαμβανόμαστε έγκαιρα,...
-
2.9KFitness | Wearable Technology: Η νέα γενιά του αθλητισμού έφτασε
Μόλις το 2009, ξεκινήσε να κάνει τα πρώτα της βήματα μέσα από πασαρέλες με φορέματα bluetooth και παντελόνια πληκτρολόγια. Σήμερα, έχει κατακτήσει...
-
3.1KValentine’s Beauty Tips
Μια ανάσα πριν την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου και δεν θα ήταν δυνατόν να σας άφηνα χωρίς τα beauty tips της τελευταίας...
-
3.9KBad hair day? Η λύση είναι σκούφος!
Λίγο το κρύο, λίγο η εξεταστική, λίγο η νωχελικότητα και η αδράνεια που μας πιάνει το χειμώνα, λίγο το ότι δεν είχες...
-
6.0K6 beauty hacks που ΔΕΝ πρέπει να δοκιμάσεις!
Ας μην κρυβόμαστε πίσω από το δάχτυλό μας! Όλες μας αγαπάμε τα beauty hacks που κάνουν τη ζωή μας ευκολότερη και την...
-
3.8KFitness | Crossfit Edition
Θέλεις να γυμνάσεις το σώμα σου κάπως, αλλά δεν ξέρεις με πιο άθλημα; Η αλήθεια είναι ότι δεν σε λέει κανείς και πολύ...
-
3.7KΔιατροφή | Happy Brunch Edition
Μπορεί να είναι εύκολα, μα σε καμία περίπτωση απλά! Αναγκαία για να σε κάνουν να ξεγελάσεις την πείνα σου τις πρώτες μεσημεριανές...
-
Διατροφή | Νιώσε πλήρη αναζωογόνηση με 3 απλά ροφήματα
Στο όνομα του fitness και της σωστής ισορροπημένης διατροφής θα φτιάξουμε τρία δικά μας ροφήματα για καλημέρα! Το μόνο που χρειάζεται να...
-
4.0KFitness | Η ουσιαστική σημασία του τι είναι υγεία
Όπου και να γυρίσεις το κεφαλάκι σου , όποιον και να ρωτήσεις σίγουρα έχει άποψη για το Fitness! Είναι τόσο της «μόδας»...
-
3.5KΑντίο λιπαρότητα στα μαλλιά με 8 απλά κόλπα!
Είναι σχεδόν αδύνατον με το τρέξιμο, το διάβασμα, τη δουλειά, τις εξόδους, το γυμναστήριο, τις υποχρεώσεις, κτλ. (η λίστα καταγράφει ό,τι περιλαμβάνει...