Μελέτη του Harvard, έρχεται να αποδείξει ότι η ζέστη «καθυστερεί» τη σκέψη και τις αντιδράσεις μας κατά 13% και επιτέλους καταλαβαίνουμε γιατί το καλοκαίρι οι ρυθμοί είναι πιο χαλαροί. Η συγκεκριμένη έρευνα έγινε με 44 άτομα. Οι μισοί βρίσκονταν σε κτίριο με κλιματιστικό και οι άλλοι μισοί σε κτίριο χωρίς κανένα είδους κλιματισμό/δροσερού αέρα. Σε αυτή τη δοκιμασία, οι άνθρωποι που βρίσκονταν χωρίς κλιματιστικό είχαν κατά 13% χειρότερη αντίδραση σε σχέση με τους άλλους μισούς που βρίσκονταν σε κλιματιζόμενο κτίριο.
Τα ίδια μπορούν να αποδειχθούν και στην καθημερινότητά μας, αφού όλοι μας τις ζεστές περιόδους αισθανόμαστε λίγο χειρότερα. Κάποιοι από εμάς ξυπνάμε ζεσταμένοι και με πονοκέφαλο. Νιώθουμε το κεφάλι μας βαρύ και αν σκύψουμε ή σηκωθούμε απότομα, νομίζουμε ότι μας ανέβηκε το αίμα στο κεφάλι. Άλλοι από εμάς καθόμαστε όλη μέρα στον καναπέ και αρνούμαστε να σηκωθούμε. Κι όχι για να βγούμε έξω, αλλά ούτε καν για να πάμε μέχρι το διπλανό δωμάτιο. Μας πιάνει υπνηλία και δε σκεφτόμαστε καθαρά.
Έλα όμως που η ζωή δε σταματά στους 35 βαθμούς. Υπάρχεις εσύ που πρέπει να διαβάσεις ή εσύ που πρέπει να πας στη δουλειά. Για΄σένα που πρέπει να μείνεις σπίτι να διαβάσεις, αν έχεις κλιματιστικό ή ανεμιστήρα το πρόβλημα μειώνεται. Αν όχι, πάλεψέ το με κρύους χυμούς, κρύα ντουζ και παρέμεινε στη σκιά.
Εσύ που αναγκαστικά θα βγεις έξω να πας στη δουλειά, τουλάχιστον φρόντισε να βγεις έξω με άνετα και δροσερά ρούχα. Εννοείται πως θα βάλεις γυαλιά ηλίου. Συμπληρωματικά, μπορείς να φορέσεις ένα καπέλο που θα σου δώσει και στυλ. Ή έστω να χρησιμοποιήσεις μία βεντάλια που θα σου προσφέρει επίσης αεράκι και στυλ.
Στην τελική, ζέστη είναι αυτή και θα περάσει. Χαμογέλα, βάλε τα καλοκαιρινά σου, βάλε ανεμιστηράκι στην τσάντα και έφυγες.
Καλό καλοκαίρι!
