Latest News

5 tips που πρέπει να γνωρίζεις πριν ξεκινήσεις τα μαθήματα pilates

Η πρώτη φορά σε τμήμα γυμναστηρίου είναι πάντα δύσκολη. Έχεις στο μυαλό σου ότι όλοι οι υπόλοιποι θα είναι έμπειροι και εσύ...

14.3K

Daily Yang

Γιατί βάζουμε τον εγωισμό πάνω από την ευτυχία μας;

Όλοι γνωρίζουμε τη μικρή διαβολική φωνούλα του εγωισμού που στριφογυρίζει συνέχεια γύρω από το μυαλό μας. Αυτή η φωνούλα έχει ως σκοπό...

5.3K

Μασαbook

Οι λόγοι που δεν μπορείς να αποφασίσεις ποτέ τι θα παραγγείλεις

Η ώρα της εκδίκησής μου από όλους αυτούς που τρώνε μαζί μου ήρθε και μπορώ να τα πω όλα εδώ και επισήμως...

6.8K

Λάιφσταϊλ

Γιατί δε θα τα έβγαζες πέρα στη φοιτητική σου ζωή χωρίς την κολλητή σου;

Έχεις σίγουρα καταλάβει πολύ καλά την αξία της φιλίας χρόνων που έχετε με την κολλητή σου. Αυτή η κολόνια κρατάει χρόνια που...

6.7K

How to wear

How to wear: τα αθλητικά ρούχα στην καθημερινότητά σας

Οι καθημερινές μας εμφανίσεις ζητούν άνεση και στυλ. To sporty ή athleisure trend είναι εδώ για να προσθέσει χαλαρότητα και κομψότητα στη...

6.9K

Λάιφσταϊλ

10 τρόποι να κάνεις τη ζωή σου καλύτερη 🌞

#1 Βγες έξω για περπάτημα ή τρέξιμο. Η γυμναστική προκαλεί την έκκριση ενδορφινών, ορμονών που ευθύνονται για τη θετική διάθεση. #2 Ζήτησε...

14.9K

The alternatives

Όλα όσα μπορείς να κάνεις στο (πλέον δημόσιο) ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος

To Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος αποτελεί έναν από τους μεγαλύτερους ιδιωτικούς φιλανθρωπικούς οργανισμούς στον κόσμο. Πρόσφατα άνοιξε δημόσια για το κοινό, οπότε είναι...