Η επιλογή προσωπικού γυμναστή ή αλλιώς personal trainer που συνηθίζουμε να τον αποκαλούμε, είναι ιδιαίτερα διαδεδομένη τα τελευταία χρόνια και στην Ελλάδα....
Από τη στιγμή που γεννήθηκα, κάτι περίεργο συνέβαινε πάνω στο κεφάλι μου. Τα μαλλιά είναι ζωντανός οργανισμός. Tα δικά μου όχι μόνο...
Σε γενικές γραμμές όλες τις ώρες είναι απαραίτητη μια κούπα καφέ για έναν φοιτητή (και αν δεν είναι καφές, θα είναι ποτό)...
Η λέξη κλειδί της νέας σεζόν δεν είναι άλλη απ’ την hot τάση του layering. Το layering μας επιτρέπει να ντυθούμε ζεστά,...
Πριν κάποια χρόνια δούλευα ως πωλήτρια σε τουριστική περιοχή της Αθήνας. Θυμάμαι χαρακτηριστικά τον πρώτο καιρό να ορμάω στους πελάτες με το...
Όλοι οι άνθρωποι έχουμε κάτι αξιολάτρευτο πάνω μας, κάτι που κερδίζει τους γύρω μας με το που θα του πούμε “Καλημέρα”. Άλλοι...
Αχ, αυτές οι εσωτερικές αντιστάσεις, πάντα σε κρατούν πίσω. Ξέρω, έχεις περάσει πολλά. Έχεις πληγωθεί, έχεις πέσει έξω με πολλούς ανθρώπους. Έχεις...
Ακούγοντας ξαφνικά από τον καθηγητή σου πως πρέπει να κάνεις ομαδική εργασία, ίσως αρχικά κυριευτείς από άγχος και πανικό σχετικά με το...
Βρέθηκα και εγώ για δύο μέρες στο Success Academy της Effect. Πήρα μία ιδέα, και τώρα ήρθε η ώρα σας μεταφέρω όλα...
Ξέρουμε ότι κάθε απολογισμός προβάλλει είτε θετικά είτε αρνητικά στοιχεία της χρονιάς. Για μένα, κάθε χρονιά τρέφει και τα δύο. Είναι περίεργο...