Phychoλογία

Μήπως η χρήση των social media σε ρίχνει ψυχολογικά;

O καθένας πρέπει να ζει όπως του αρέσει χωρίς να νιώθει άσχημα για αυτό. Δεν αρέσει σε όλους να διασκεδάζουν με τον ίδιο τρόπο κι αυτό δεν είναι κατακριτέο. Δεν γίνεται όλοι να είναι ίδιοι εσωτερικά και εξωτερικά. Πρέπει να σεβόμαστε τις επιλογές των υπολοίπων, αλλά κυρίως πρέπει να σεβόμαστε τις δικές μας επιλογές.

Ζούμε στην εποχή του Facebook, του Instagram και άλλων πολλών φαμφάρων. Όσο και να θέλουμε να τα αποφύγουμε είναι μέρος της ζωής μας. Ακόμη κι αν κάποιος δεν έχει, θα έχουν οι φίλοι του. Επομένως, με τον ένα ή με τον άλλο τρόπο τα social media έχουν κατακτήσει μια θέση στην καθημερινότητά μας. Αλλά τι θέση θες να τους δώσεις; Θες να είναι εκεί για να χαζολογάς, για να ενημερώνεσαι και για να επικοινωνείς ή θες να το πας ένα σκαλί παραπάνω και να τα αφήσεις να επιλέγουν για εσένα;

Δεν θα σου πω πως δεν έχω κοιτάξει φωτογραφίες και να νιώσω πως εγώ έχω κάνει κάτι λάθος εκείνη την ημέρα ή ότι δεν έχω νιώσει άσχημα βλέποντας άλλες κοπέλες πιο λεπτές, πιο ψηλές, πιο…πιο…πιο… Με επηρέασαν τα social media μου και μάλιστα πολύ! Έπεσα πολλές φορές στην παγίδα να ανεβάσω φωτογραφίες για να αποδείξω κάτι. Τι είναι αυτό; Ακόμα δεν ξέρω να σου πω. Κατάλαβα όμως, αυτό που κι εσύ πρέπει να καταλάβεις. Ο καθένας είναι ξεχωριστός και αυτό γίνεται χάρη στις επιλογές του, που δεν είναι απαραίτητο πως πρέπει να δημοσιοποιηθούν.

daniel-apodaca-400052

Είσαι για παράδειγμα Σαββατόβραδο στον καναπέ σου γιατί σου την έδωσε η φασαρία και γουστάρεις να χαλαρώσεις και να γεμίσεις τις μπαταρίες σου. Ανοίγεις το κινητό σου να χαζολογήσεις και τσαφ! Ξεπετιούνται από παντού φωτογραφίες φίλων και γνωστών να χορεύουν, να πίνουν και να διασκεδάζουν. Και τι; Το αφήνεις να σε επηρεάσει; Κακώς. Εσύ άκουσες τον εαυτό σου και έκανες αυτό που ήθελες. Δεν ήθελες να βγεις και μην αλλάζεις την απόφαση σου μόνο και μόνο γιατί δεν είσαι εσύ μέσα σε αυτές τις φωτογραφίες.

Έπειτα, σε πάω αλλού. Εικόνα. Καθημερινά ανεβαίνουν φωτογραφίες τόσο από μοντέλα όσο κι από τις κοπέλες της διπλανής πόρτας που μπορεί και να έχουν τις τέλειες αναλογίες ή να έχουν το καταπληκτικότερο στιλ. Και πάλι, επηρεάζεσαι; Για να διαβάζεις αυτό το κείμενο ακόμα, μάλλον ναι. Γιατί, λοιπόν, επηρεάζεσαι; Είσαι εσύ. Είσαι όμορφη και με τα πιασίματα σου, με τις γκριμάτσες σου και με το στιλ σου που μπορεί να απέχει από τα συνηθισμένα. Γιατί δηλαδή, θα πρέπει να μοιάζεις με τα φιγουρίνια στις φωτογραφίες;

Θέλω να καταλήξω, λοιπόν, στο ότι πρέπει να αγαπάς αυτό που είσαι και τις επιλογές σου. Μην αφήνεις ξένες φωτογραφίες που είτε είναι αληθινές είτε είναι στημένες να σε επηρεάζουν αρνητικά. Φτιάξε τη ζωή σου όπως εσένα σου αρέσει. Κι αν θες και μια συμβουλή, κράτα την για εσένα. Η ζωή σου είναι δική σου και δεν χρειάζεται κανείς να ξέρει πώς ντύνεσαι, αν περνάς καλά ή αν υποφέρεις, αν είσαι ταξίδι ή αν απλά έχεις αράξει στον καναπέ σου. Δείξε από αυτήν μόνο όσα εσύ θες και απλώς απόλαυσε την.

Μήπως η χρήση των social media σε ρίχνει ψυχολογικά;
Click to comment

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Δημοφιλη

Σε μια εποχή όπου έχει χαθεί αυτή αρμονία και οι δύσκολοι ρυθμοί της καθημερινότητας μας στερούν την απόλαυση ενός απλού χαμόγελου, μιας θερμής συντροφιάς και μιας πηγής έμπνευσης, έρχεται το Yang.gr να ανατρέψει αυτά τα δεδομένα. Μια σειρά από πλούσια θεματολογία και περιεχόμενο για Lifestyle, Σχέσεις, Μόδα, Κινηματογράφος, Έξοδος, Fitness και πολλά περισσότερα σε περιμένουν, για να καλύψουν τα γούστα όλων των Yangs.

Facebook

To Top