Είναι αλήθεια ότι είναι λίγο δύσκολη η προσαρμογή στην κατάσταση της καραντίνας, αλλά είμαι σίγουρη ότι θα τα καταφέρουμε! Το μυστικό για να περάσει η καραντίνα ανώδυνα είναι να ασχολούμαστε με κάτι και να μην αφήνουμε το χρόνο να περνάει έτσι, κάνοντας ατελείωτο scroll στα social media. Πρέπει να κάνουμε πράγματα που μας ευχαριστούν, γεμίζουν δημιουργικά τη μέρα μας και θα κάνουν την καραντίνα να περάσει στο άψε σβήσε. Εγώ θα σας πω 5 πράγματα που λατρεύω να κάνω όσο είμαι στο σπίτι και προτείνω να τα κάνετε και εσείς, αν φυσικά δεν τα κάνετε ήδη.
Γίνε cine-explorer
Κάτι που μου αρέσε πάντα και μέχρι πρότινος δεν είχα αρκετό χρόνο για να το κάνω είναι να βλέπω ταινίες βασισμένες σε πραγματικά γεγονότα και να ερευνώ μετά στο διαδίκτυο για τα ιστορικά γεγονότα και τις απόψεις γύρω από το θέμα. P.s πρόσφατα είδα το United 93 που σχετιζεται με τις επιθέσεις της 11ης Σεπτεμβρίου. Έτσι, περνάς το χρόνο σου ευχάριστα βλέποντας ταινία, ενώ παράλληλα μαθαίνεις πράγματα που υπό άλλες συνθήκες ίσως να μην μάθαινες ποτέ.
Ευκαιρία να μάθεις να μαγειρεύεις
Πολύ συχνά παραπονιόμουν ότι δεν είχα αρκετό χρόνο για να δοκιμάσω υγιεινές νόστιμες συνταγές, με αποτέλεσμα πολύ συχνά να καταλήγω στο delivery. Τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να μαγειρέψεις πιο υγιεινά και να μάθεις να φτιάχνεις πράγματα που σίγουρα θα σου χρησιμεύσουν και στο μέλλον.
Μπες στην κουζίνα και δημιούργησε!
Ιδέα αν θέλεις ένα γρήγορο γλυκό: βάλε σε ένα ταψάκι μαύρη σοκολάτα, φυστικοβούτυρο και μπανάνα, ανακάτεψέ τα και βάλ’ τα στο φούρνο.
Γυμναστική στο σπίτι
Τι και αν δεν γυμναζόσουν πριν την καραντίνα; Τώρα είναι μια καλή ευκαιρία για να βάλεις τη γυμναστική στη ζωή σου. Εκτός από το ότι μας κρατά σε φόρμα και υγιείς, βοηθά και τη ψυχολογία μας. Προσωπικά, σου προτείνω να ακολουθήσεις την Filio Lou στο Youtube.
Books are humans’ best friend
Μήπως διάβαζες κάποιο βιβλίο και το άφησες στη μέση γιατί δεν είχες χρόνο να το τελειώσεις; Τώρα είναι η καλύτερη στιγμή να μάθεις το τέλος. Βάλε ένα κρασάκι, μια απαλή μουσική και “ταξίδεψε” στον κόσμο του βιβλίου. Είναι μαγευτικός!
P.S Το 12 Rules for Life του Jordan Peterson είναι μια καλή επιλογή.
Διάβασμα- γιατί πρέπει να γίνει και αυτό
Φαντάζομαι τα μαθήματα τρέχουν κανονικά παρόλο που είναι διαδικτυακά. Τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για να μπεις σε προγραμμα, να καλύψεις κενά, να προετοιμαστείς καλύτερα για την επόμενη εξεταστική και να έρθεις ένα βήμα πιο κοντά στο πτυχίο.
Γράφει η Χρυσαυγή Τρύφωνος
