Αναρωτιέσαι πως γίνεται μερικοί άνθρωποι να βρίσκουν χρόνο για να διαβάζουν βιβλία, ενώ όλη μέρα τρέχουν; Ίσως σου φαίνεται αδιανόητο να κάτσεις να διαβάσεις κάτι τις καθημερινές επειδή έχεις ήδη φορτωμένο πρόγραμμα. Κι όμως, αν το θες πραγματικά, μπορείς να βρεις λίγο χρόνο. Το διάβασμα θα σου προσφέρει πολλά και είναι κάτι που αξίζει να το προσπαθήσεις.
ΒΑΛΕ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
Είναι πολύ σημαντικό να είσαι πειθαρχημένος και όταν προγραμματίζεις κάτι να το τηρείς. Προσπάθησε να φτιάξεις λοιπόν, ένα πρόγραμμα που να σε βολεύει και πιστεύεις ότι θα μπορέσεις να το ακολουθήσεις και…go for it.
ΟΡΙΣΕ ΤΗ ΣΤΙΓΜΗ ΤΟΥ ΔΙΑΒΑΣΜΑΤΟΣ
Ακόμη, πιο σίγουρα να τηρήσεις το πρόγραμμά σου είναι να ορίσεις συγκεκριμένη στιγμή που θα διαβάζεις. Μπορεί να είναι νωρίς το πρωί ή το βράδυ, αφού τελειώσεις τις δουλειές σου. Αυτό σίγουρα θα σε βοηθήσει και μόλις το κάνεις λίγες φορές, θα σου γίνει συνήθεια.
ΘΕΣΕ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΕΦΙΚΤΟΥΣ ΣΤΟΧΟΥΣ
Είναι καλό να ξεκινήσεις βάζοντας μικρούς στόχους και αυξάνοντας σιγά σιγά τις απαιτήσεις σου. Για παράδειγμα, μπορείς να διαβάζεις αρχικά για 10 λεπτά κάθε μέρα και με τον καιρό να αφιερώνεις περισσότερο χρόνο. Αν από την αρχή πεις ότι θα διαβάζεις 1 ώρα τουλάχιστον ή ένα βιβλίο την εβδομάδα, το μόνο σίγουρο είναι ότι θα αγχωθείς και τελικά δεν θα κάνεις τίποτα.
ΚΑΝΕ ΤΗΝ ΩΡΑ ΤΟΥ ΔΙΑΒΑΣΜΑΤΟΣ ΩΡΑ ΧΑΛΑΡΩΣΗΣ
Μπορείς να έχεις την ώρα του διαβάσματος ως ώρα που χαλαρώνεις, φτιάχνεις τον καφέ σου ή το τσάι σου και απολαμβάνεις τη στιγμή. Άλλωστε, δεν χρειάζονται πολλά πράγματα για να περάσεις καλά.
ΑΛΛΑΞΕ ΒΙΒΛΙΟ ΑΝ ΔΕΝ ΣΟΥ ΑΡΕΣΕΙ
Μπορεί να τύχει το βιβλίο που διαβάζεις να μην σου αρέσει αρκετά και έτσι βαριέσαι να συνεχίσεις το διάβασμα και εγκαταλείπεις. Σκέψου την επόμενη φορά να ξεκινήσεις κάποιο άλλο που θα σου αρέσει, ώστε να μην χάνεις το κίνητρό σου.
ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΕΝΑ ΒΙΒΛΙΟ ΣΤΗ ΤΣΑΝΤΑ ΣΟΥ
Αν πάλι δεν προλαβαίνεις καθόλου στο σπίτι, μπορείς να πάρεις κάποιο βιβλίο μαζί σου και να το διαβάσεις όταν έχεις την ευκαιρία. Για παράδειγμα, στο τρένο ή στο λεωφορείο.
Πάντως όπως και να αποφασίσεις να οργανώσεις το πρόγραμμά σου προκειμένου να βάλεις στη ζωή σου το διάβασμα, κοίτα να το απολαύσεις και να έχεις πάντα στο μυαλό σου ότι το κάνεις για σένα. Είμαι σίγουρη πως θα είναι κάθε φορά μια μοναδική στιγμή που θα ηρεμείς και θα ξεχνιέσαι από όλα τα άλλα.
