Υγεία/Διατροφή

Πώς να βελτιώσεις τον ύπνο σου και να κοιμάσαι κάθε βράδυ σαν «πουλάκι»

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ πόσο ποιοτικά κοιμάσαι κάθε βράδυ;
Και εάν σου λέγαμε ότι με μερικές προσθήκες μπορείς να λύσεις τις πιο συχνές διαταραχές ύπνου;

Με την τεχνογνωσία της Bed and Bath και με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, συγκεντρώσαμε όλα τα προϊόντα που συντελούν σε έναν ποιοτικό ύπνο, καλύπτοντας τις ατομικές ανάγκες του καθενός. Από το σωστό στρώμα και μαξιλάρι έως τα κατάλληλα για τον καθένα κλινοσκεπάσματα.

Ξεκινώντας από τη βάση –το στρώμα. Ένα καλό στρώμα παρέχει στήριξη στο σώμα σας, εξασφαλίζοντας σωστή ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης και μειώνοντας τα σημεία πίεσης που μπορεί να οδηγήσουν σε ενοχλήσεις και πόνο. Εδώ οι προτιμήσεις μπορεί να διαφέρουν, για αυτό και εμείς συγκεντρώσαμε μερικά  στρώματα που “λύνουν” κάποια από τα πιο συνήθη προβλήματα.

Διαταραχή λόγω ενοχλήσεων από κίνηση: Στριφογυρίζει το άλλο σου μισό, όλο το βράδυ;

Είναι ιδιαίτερα διαδεδομένο σε ζευγάρια, ειδικά όταν ο ένας από τους δύο κάνει πολύ ανήσυχο ύπνο. Επιλέξτε ένα ανατομικό στρώμα με Motion Deflection Barrier όπως το Hauz Edge, τεχνολογία που έχει σχεδιαστεί για να ελαχιστοποιεί τη μεταφορά της κίνησης. Επίσης, η σωστή στήριξη του αυχένα μπορεί να μειώσει σημαντικά τις βραδινές κινήσεις. Επίλεξε με βάση το σωματότυπο και τη θέση ύπνου σου από τη συλλογή Αιγαίον Cassette.

Βρες το Hauz Edge εδώ

Διαταραχές λόγω διαφορετικής θερμοκρασίας; Η λύση για 2Cool ύπνο!
Εάν ζεσταίνεστε κατά τον ύπνο, το στρώμα Hauz 2Cool, θα σας προσφέρει έναν…cool ύπνο!
Η ίνα που χρησιμοποιείται για την ύφανσή του έχει θερμορρυθμιστικές ιδιότητες. Ο ιδρώτας ψύχεται μέσω ρυθμιζόμενης λειτουργίας εξαερισμού, με αποτέλεσμα να διατηρείται η δροσερή επιφάνεια, και εσείς να απολαμβάνετε τον ύπνο σας!
Την ίδια τεχνολογία έχουμε ακολουθήσει για να δημιουργήσουμε και του “αδερφάκι” αυτού του στρώματος: Μαξιλάρι Memory Hauz 2Cool, για too cool ύπνο!

Βρες τα μαξιλάρια εδώ

Bedgear – Το μόνο στρώμα που σας ταιριάζει προσωπικά
Το στρώμα Μ3 Performance® τα έχει όλα! 

Το μόνο στρώμα σχεδιασμένο να αλλάζει μαζί σας! Ανεξάρτητα μέρη που μπορούν να αφαιρεθούν εύκολα και να αλλαχθούν σε περίπτωση που αλλάξουν και οι προτιμήσεις σας! 

Προσαρμόστε τη σκληρότητα των δύο πλευρών στα γούστα του καθενός, και τέλος οι διαφωνίες για το κρεβάτι!
Επιπλέον, με τις ανεξάρτητες μονάδες ελατηρίων μπορείτε να καθαρίσετε με ηλεκτρική σκούπα το εσωτερικό πλαίσιο του στρώματος, και να πείτε αντίο στις αλλεργίες.

Βρες το στρώμα εδώ

30 χρόνια εμπειρίας σε ένα στρώμα!
Στην Bed and Bath δημιουργήσαμε ένα στρώμα που περιλαμβάνει 30 χρόνια εμπειρίας σε κάθε στρώση του! Και το όνομα αυτού ανατομικό στρώμα Morpheus Anniversary. Από τα υφάσματα, μέχρι τις τεχνολογίες στήριξης, συνδυάσαμε σε ένα στρώμα τα πιο αγαπημένα μας χαρακτηριστικά που προσφέρουν έναν άνετο ύπνο.

Βρες το στρώμα εδώ

Όσο για το ιδανικό μαξιλάρι, αρκεί μία δοκιμή του Dream Maker της Cannon για να επιβεβαιώσετε το όνομά του.

Λευκά είδη

Βαμβάκι, tencel ή φανελένια, έχουμε κάτι για όλα τα γούστα! Είτε ψάχνετε κάτι που θα σας κρατήσει ζεστούς τον χειμώνα, και δροσερούς το καλοκαίρι, σεντόνια που να είναι αναπνεύσιμα, ή να δίνουν μια δόση πολυτέλειας στο υπνοδωμάτιό σας, μονόχρωμα ή με print, στη συλλογή με λευκά είδη σίγουρα θα βρείτε κάτι που θα σας κεντρίσει το ενδιαφέρον.

Βρες όλα τα λευκή είδη εδώ

Και για τους πιο ψαγμένους, βελτιώστε τον ύπνο σας με eco-friendly λευκά είδη! Τα φιλικά προς το περιβάλλον κλινοσκεπάσματα δίνουν προτεραιότητα στη βιωσιμότητα και την περιβαλλοντική ευθύνη χωρίς συμβιβασμούς στην ποιότητα ή την άνεση. Η συλλογή Hauz ECO Limited Edition αποτελεί την επιτομή των φιλικών προς το περιβάλλον κλινοσκεπασμάτων, ενσωματώνοντας υλικά όπως ανακυκλωμένο βαμβάκι, ανακυκλωμένο πολυεστέρα αλλά και υφάσματα με προέλευση από φυσικά υλικά. Κάθε κομμάτι έχει σχεδιαστεί για να μειώνει τα απόβλητα, να εξοικονομεί πόρους και να προωθεί έναν πιο υγιή πλανήτη για τις επόμενες γενιές. 

Τέλος, μην ξεχνάτε να προστατεύετε το χώρο που κοιμάστε!
Τα προστατευτικά στρώματος και οι προστατευτικές μαξιλαροθήκες λειτουργούν ως φράγμα ενάντια στα ακάρεα σκόνης και τα αλλεργιογόνα παρατείνοντας τη διάρκεια ζωής του κρεβατιού σας διατηρώντας το καθαρό και υγιεινό. Επισκεφθείτε ένα εξειδικευμένο κατάστημα ύπνου Bed & Bath και ανακάλυψε προϊόντα για καλύτερο ύπνο!

Πώς να βελτιώσεις τον ύπνο σου και να κοιμάσαι κάθε βράδυ σαν «πουλάκι»
Click to comment

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Δημοφιλη

Σε μια εποχή όπου έχει χαθεί αυτή αρμονία και οι δύσκολοι ρυθμοί της καθημερινότητας μας στερούν την απόλαυση ενός απλού χαμόγελου, μιας θερμής συντροφιάς και μιας πηγής έμπνευσης, έρχεται το Yang.gr να ανατρέψει αυτά τα δεδομένα. Μια σειρά από πλούσια θεματολογία και περιεχόμενο για Lifestyle, Σχέσεις, Μόδα, Κινηματογράφος, Έξοδος, Fitness και πολλά περισσότερα σε περιμένουν, για να καλύψουν τα γούστα όλων των Yangs.

Facebook

To Top