Το δυσκολότερο κομμάτι είναι να προσπαθήσουμε να διατηρήσουμε το χαμόγελο στα χείλη μας, παρά τις δυσκολίες που ο καθένας μας αντιμετωπίζει. Πολλές φορές επιτρέπουμε ασυναίσθητα στα προβλήματα και τις ανησυχίες μας να καθορίσουν ακόμα και την έκφραση του προσώπου μας. Μας κλέβουν το χαμόγελο και εμείς απλά τους αφήνουμε. Μας κλέβουν τη χαρά και εμείς απλά συμβιβαζόμαστε.
Αργούμε να καταλάβουμε πως το κάθε πρόβλημα έχει τη βαρύτητα που του δίνουμε και στο χαμόγελό μας προφανώς και δεν βρίσκεται η λύση του, αποτελεί απλά ένα πρώτο βήμα για την αντιμετώπισή του. Ξεχνάμε τις θεραπευτικές ικανότητες που μπορεί να έχει ένα χαμόγελο είτε στα δικά μας πρόσωπα, είτε στων ανθρώπων που αγαπάμε. Τα τελευταία χαμόγελα αποκτούν διπλή αξία, όταν έχουμε συμβάλει στη δημιουργία τους.
Πότε ήταν η τελευταία φορά που έκανες κάποιον να χαμογελάσει; Με κάποιο αστείο, με κάποια συμβουλή, με μια καλή κουβέντα ή ίσως μια γλυκιά χειρονομία; Υπάρχουν πολλοί τρόποι να το πετύχεις και πίστεψέ με, αξίζει τον κόπο.
Έρχονται πάντα και οι στιγμές που θεωρείς ότι δεν έχεις κάποιο λόγο να είσαι χαρούμενος και γκρινιάζεις ακόμα και για τον καιρό, ακόμα και για τη βροχή που μπορεί να σου χαλάσει τα σχέδια που έχεις για το σαββατοκύριακο. Κι αυτά όμως στην πλάκα πρέπει να τα παίρνεις, έτσι τα ξεπερνάς, έτσι τα αποδυναμώνεις. Και στο κάτω κάτω, χωρίς αυτές τις «άσχημες» μέρες, πως θα καταλάβαινες τη διαφορά στη διάθεσή σου τις μέρες που θα σου πάνε όλα όπως τα θέλεις;
Μα ακόμα και το γέλιο ενός αγνώστου στο δρόμο, στη δουλειά, στο θέατρο, στον κινηματογράφο μπορεί να σου αλλάξει τη διάθεση, να σε κάνει να γελάσεις. Πόσες φορές, όταν δεν είχες διάθεση, ένα αστείο τυχαίο περιστατικό ή η απεγνωσμένη προσπάθεια των φίλων σου να σε κάνουν να γελάσεις, σου έφτιαξε τη μέρα; Με λίγα λόγια, το μόνο που άλλαξε εκείνες τις φορές που συνέβη αυτό και χαμογέλασες, είναι η οπτική σου στα πράγματα. Μετέτρεψε αύτη την οπτική σε τρόπο ζωής.
«Μη σταματάς ποτέ να χαμογελάς. Επειδή δεν ξέρεις ποιος θα μπορούσε να ερωτευτεί το χαμόγελό σου.» – Γκαμπριέλ Γκαρσία Μαρκές
Γράφει η Ελπίδα Κόρδα
