Tokophobia είναι ο όρος που προσδιορίζει τον φόβο των γυναικών για την εγκυμοσύνη και γενικότερα την γέννα. Ο όρος είναι πολύ πρόσφατος, καθώς μόλις το 2000 ένα άρθρο δημοσιεύτηκε στο British Journal of Psychiatry περιγράφοντας τον φόβο της γέννας ενός παιδιού ως ψυχική διαταραχή. Έτσι, μέσα από το συγκεκριμένο άρθρο εντάχθηκε ο όρος Tokophobia στο λεξιλόγιο της ιατρικής. Όπως κάθε φοβία έτσι και η συγκεκριμένη, εμφανίζει ένα σύνολο συμπτωμάτων όπως εφιάλτες, δυσκολία συγκέντρωσης στην δουλειά και σε ποικίλες δραστηριότητες, κρίσεις πανικού, καθώς και ψυχοσωματικές δυσλειτουργίες.
Ο φόβος για τον πόνο που ταυτίζεται με τη διαδικάσια της γέννας είναι ένας από τους κυριότερους παράγοντες, που συμβάλλουν στη δημιουργία του. Η φοβία αυτή μπορεί να προκαλέσει επιθυμία για έκτρωση, ή ακόμα και αφαίρεση μήτρας, με αποτέλεσμα πολλές γυναίκες να πάσχουν από κατάθλιψη και μετατραυματικό στρες. Ο φόβος αυτός ξεκινάει από την εφηβεία στην διάρκεια κυρίως των πρώτων ερωτικών ραντεβού.
Θεωρείται μάλιστα απότοκο της σύγχρονης κοινωνίας και των γρήγορων ρυθμών που την αποτελούν και την χαρακτηρίζουν. Πολλές γυναίκες λόγω δουλειάς και επαγγελματικής καριέρας επιλέγουν να καθυστερήσουν μία ενδεχόμενη εγκυμοσύνη. Σε αυτό βέβαια συμβάλλει και ο επαγγελματικός κύκλος, ο οποίος θέλει την γυναίκα ανύπαντρη και χωρίς παιδιά, ενώ αρκετές φορές η προϋπόθεση αυτή υπάρχει και στο συμβόλαιο μεταξύ εταιρείας και εργαζόμενης. Αυτό που ωθεί σε τέτοιες συμπεριφορές είναι κατά βάση η οικονομική κρίση, οι εταιρείες καταλήγουν στην απόφαση να αποτρέψουν τις εργαζόμενες τους από τη γέννα ενός παιδιού, καθώς με αυτό τον τρόπο δεν θα χρειαστεί να πληρώσουν την άδεια και τα έξοδα εγκυμοσύνης.
Ωστόσο τα αίτια δεν περιορίζονται εκεί. Κυριαρχεί επιπλεόν η φοβία της ύπαρξης ενός όντος μέσα στην κοιλιά της γυναίκας, ενώ υπάρχει η πιθανότητα ο φόβος αυτός να προέρχεται από ένα προηγούμενο τραύμα, όπως συμβαίνει στην περίπτωση του βιασμού ή της απώλεια ενός μωρού και γενικότερα γεγονότα που έχει προκαλέσει αβάσταχτο πόνο.
Οι κυριότερες μέθοδοι για να ξεπεραστεί αυτός ο φόβος είναι κατά βάση η ψυχοθεραπεία και τα αντικαταθλιπτικά. Αυτό που πρέπει να θυμόμαστε είναι πως εν τέλει τα πάντα αντιμετωπίζονται και πως λύσεις υπάρχουν ακόμη και εάν στην αρχή δεν είναι ορατές.
