Daily Yang

Βελτίωσε τον εαυτό σου μέσα από προσωπικές δοκιμασίες

Στοιχηματίζω εγώ με εμένα, για εμένα. Αν αυτό που μόλις διάβασες σου φάνηκε υπερβολικά αλλόκοτο και με θεωρείς ένα forever alone τύπο, δεν θα κάνω κάτι για να σου αλλάξω τη γνώμη. Αν αντίθετα σου φάνηκε υπερβολικά περίπλοκο, εδώ είμαι για να στο εξηγήσω. Το νόημα του όλο παιχνιδιού είναι να στοιχηματίζεις ότι μπορείς να κάνεις πράγματα, που σε γενικές γραμμές είναι εκτός των ορίων σου ή να στοιχηματίζεις ότι μπορείς να διατηρήσεις μια συνήθεια, που αν και είναι ωφέλιμη για εσένα, ξέρεις πως πολύ σύντομα θα καταλήξεις να την παρατήσεις. Παραδείγματα ακολουθούν, από την καθημερινότητά μου, οπότε πάρε ιδέες.

#MoviesChallenge

Το στοίχημα αυτό μπήκε με τον εαυτό μου δύο ολόκληρα χρόνια πριν και ακόμη φαίνεται να κερδίζω. Το challenge ήταν να βλέπω τουλάχιστον μια ταινία κάθε βδομάδα, γιατί οι ταινίες είναι ερεθίσματα, είναι τέχνη, είναι τρόπος να βελτιώσεις την αισθητική και τον εαυτό σου. Αν είσαι διατεθειμένος να δώσεις και κάποια χρήματα στην έβδομη τέχνη, βέβαια, αυτή η πρόκληση μπορεί να αναβαθμιστεί σε #CinemaChallenge με τις κατάλληλες αυτονόητες αλλαγές στους κανονισμούς.

#BeFitChallenge

Εδώ έχασα παταγωδώς. Η ήττα μου ήταν ένα προσωπικό Βατερλό και δεν διστάζω να το παραδεχτώ. Τα burgers που με μεγάλη άνεση έχουν καθίσει σε όχι κολακευτικά για εμένα σημεία γελάνε μανιακά. Το στοίχημα ήταν μία ώρα κάθε μέρα να γυμνάζομαι με όποιο τρόπο μου φαίνεται ενδιαφέρον. Θα μπορούσε να είναι μπάσκετ με φίλους, χαλαρό τρέξιμο σε κάποιο δρόμο, γιόγκα στο δωμάτιό μου. Ακούγεται εύκολο, όμως εγώ δεν τα κατάφερα.

#ΑBookChallenge

Η αγάπη για τα βιβλία είναι παντοτινή. Η συνήθεια όμως να τα διαβάζεις συχνά παραπαίει λόγω της έντονης καθημερινότητάς. Η πρόκληση, λοιπόν, που έθεσα στον εαυτό μου ήταν να διαβάζω τουλάχιστον ένα βιβλίο ανά μήνα. Ο νεκρός χρόνος που μπορεί να έχεις στα μέσα μεταφοράς χαζεύοντας από το παράθυρο ή στο κρεβάτι σου κοιτώντας videos στο youtube μπορεί πολύ εύκολα να αντικατασταθεί από ένα λογοτεχνικό.

#BeOnTimeChallenge

Ο τίτλος τα λέει όλα. Έχουμε στήσει φίλους, και όχι μόνο, πολλές φορές. Έχουμε αργήσει σε διαλέξεις ακόμα περισσότερες. Έχουμε φανεί ασυνεπείς σε deadlines όσες φορές έχει ειπωθεί η λέξη challenge σε αυτό το κείμενο. Όλα αυτά, όμως μπορούν να αλλάξουν αν στοιχηματίσεις ότι για τον επόμενο  μήνα θα είσαι πάντα εκεί που πρέπει όταν πρέπει. Εγώ ακόμα το παλεύω.

Τα παραπάνω στοιχήματα βέβαια δεν θα είχαν αξία αν δεν είχες κάτι να κερδίσεις από αυτά. Αγόρασε επομένως, κάθε φορά που πετυχαίνεις, μια σοκολάτα στον εαυτό σου και προετοιμάσου, γιατί ο επόμενος μήνας έρχεται και το στοίχημα θα είναι πάλι εκεί.

#ChallengeYourself  🙂

Βελτίωσε τον εαυτό σου μέσα από προσωπικές δοκιμασίες
Click to comment

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Δημοφιλη

Σε μια εποχή όπου έχει χαθεί αυτή αρμονία και οι δύσκολοι ρυθμοί της καθημερινότητας μας στερούν την απόλαυση ενός απλού χαμόγελου, μιας θερμής συντροφιάς και μιας πηγής έμπνευσης, έρχεται το Yang.gr να ανατρέψει αυτά τα δεδομένα. Μια σειρά από πλούσια θεματολογία και περιεχόμενο για Lifestyle, Σχέσεις, Μόδα, Κινηματογράφος, Έξοδος, Fitness και πολλά περισσότερα σε περιμένουν, για να καλύψουν τα γούστα όλων των Yangs.

Facebook

To Top